La Commissione Crescere di Miroglio Heritage organizza corsi continuativi di diversa natura, dedicati sia al benessere che alla crescita personale, perchè non è mai troppo tardi per aprire la mente a nuove conoscenze.
CORSO DI PILATES
Il corso continua in collaborazione con lo Studio Opes di Alba: istruttrice ILARIA MILLAURO, laureata in Scienze Motorie, specializzata nel Pilates e nella Ginnastica Ipopressiva.
I benefici per praticare Pilates sono tantissimi: migliora la capacità di reazione e la coordinazione, conserva la massa muscolare, irrobustendo i muscoli del corpo in maniera equilibrata. La prima lezione è di prova per i nuovi iscritti.
E’ necessario avere il certificato medico di attività sportiva non agonistica (che può essere rilasciato dal proprio medico di base se negli ultimi 3 anni è stato effettuato un elettrocardiogramma).
CORSO DI ACQUERELLO
Questa è un’opportunità imperdibile per immergerti nel meraviglioso mondo dell’acquerello, dove potrai apprendere le basi di questa tecnica straordinaria e iniziare a sviluppare il tuo stile personale.
Ti guideremo attraverso passaggi chiari e precisi, esplorando le caratteristiche dei pennelli, della carta e degli acquerelli, così potrai dipingere con serenità e sicurezza, utilizzando i materiali giusti.
Il corso sarà condotto da Teresita Terreno, insegnante di educazione artistica, che vive e lavora a Dogliani. Teresita è anche una pittrice e incisora, e ha già condiviso la sua passione con noi durante la prima edizione del corso.
CORSO PERSONAGGI STORICI ALBESI
Tre appassionati conoscitori della storia locale – Piero Abellonio, Remo Gattiglia e Dino Roero – stanno accompagnando i partecipanti in un viaggio attraverso i secoli, tra eventi, idee e figure che hanno segnato la storia della città di Alba.
Remo Gattiglia ha aperto il ciclo con l’incontro “Alba nel Settecento: un secolo di uomini, idee e vita quotidiana”, offrendo uno sguardo vivace sulla città e sulla società del XVIII secolo.
Piero Abellonio ha guidato il pubblico in un percorso affascinante intitolato “Alba attraverso i secoli: da Roma imperiale al Rinascimento”, ripercorrendo le principali tappe storiche della città.
Dino Roero, infine, porterà l’attenzione su tre figure significative della storia albese: Michel Coppino, Urbano Rattazzi e Giuseppe Govone, protagonisti della vita politica e culturale dell’Ottocento italiano.
Un’occasione preziosa per condividere conoscenze, memoria e passione per il territorio, grazie al contributo dei nostri Senior.
Il viaggio nella storia di Alba continua…
CORSO ABC DELLO SMARTPHONE
Il corso sarà tenuto dal nostro Sistemista Informatico Matteo Merigo e si articolerà in due sessioni: una per chi possiede un iPhone – Apple e una seconda per chi utilizza Samsung, Google, Xiaomi, OnePlus, Oppo, Huawei, ecc.
Imparare ad usare al meglio il proprio dispositivo significa aumentare le occasioni per entrare in relazione con il mondo e mantenere il contatto con i propri cari, oltre che acquisire una ulteriore competenza digitale.
In questo senso un certo livello d’uso della tecnologia si traduce in benessere psicologico per imparare ad usarla nella vita di tutti i giorni, dalla pubblica amministrazione alle videochiamate.